- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
1.Cuide de sua família.
Uma família feliz é um abrigo que prevalece de pé, mesmo
quando os maiores dilúvios passam pelas nossas existências.
2.Esteja presente na vida dos seus filhos,
Uma família feliz é um abrigo que prevalece de pé, mesmo
quando os maiores dilúvios passam pelas nossas existências.
Em cada período de tempo do nosso dia é possível estar presente na vida dos filhos,
Uns exemplos:
1.A hora do café da manhã em família e sem afobação;
2.Contato visual com a criança quando ela tem uma dúvida;
3.A ida à escola com uma música divertida no carro;
4.O elogio quando o pequeno fez algo
legal, entre infinitas outras possibilidades.
3.Preserve as amizades verdadeiras.
- 1.Crie tempo para conversar.
- Embora a vida possa ser muito ocupada, há sempre tempo para tudo, e arranjar tempo na agenda preenchida para conversar com os amigos mais chegados é essencial, nunca devendo ser descurado. ...
- 2.Saiba ouvir. ...
- 3.Saiba dizer a verdade. ...
- 4.Faça a pessoa rir. ...
- 5.Saiba quando a hora certa de Agradar.
4.Mantenha sua saúde em dia.
Para muitas pessoas, apresentar uma propriedade de vida é um ótimo desejo a ser conquistado.
A saúde é algo primordial para qualquer ser
humano, enfim, dependemos dela para o nosso bem bem-estar.
Estar saudável é estar disposto física e mentalmente,
conseguindo levar a vida da forma mais tranquila possível.
O estresse e a pressa do dia a dia, o recinto de trabalho, as relações com a família e amigos, os hábitos e vícios, entre outros aspectos, interferem no bem-estar geral do nosso organismo.
5.Tenha prazer em servir.
Servir é uma arte. Servir, palavra tão envolvente assim como a ação ao qual ela nos despacha. Servir significa auxiliar, auxiliar, oferecer, ser útil, importa-se, fazer algo por alguém
6.Dedique tempo para crescimento intelectual.
Até alguns anos atrás, muitos pensavam ser a inteligência congênito. Ou melhor, nascíamos com ela e nada mais poderia fazer.
Com o passar do tempo,
pesquisadores e cientistas, entre eles neurologistas e psicólogos, descobriram
que poderíamos aprimorar diversas das nossas habilidades e capacidades, além de
adquirir outras, o que nos tornava pessoas mais brilhantes.
Mas como conseguir isso?
1. Seja questionador.
2. Leia e assista a notícias.
3. Anote coisas.
5. Crie listas.
6. Cuide da saúde.
7. Aproxime-se de pessoas inteligentes.
8. Ensine e compartilhe informações.
9.Leia o máximo que puder.
10. Experimente coisas novas e aleatórias.
11. Aprenda a memorizar.
12. Saiba lidar com suas emoções.
13. Estimule o cérebro com jogos
7.Acompanhe suas finanças pessoais.
Uma história de vida financeira desequilibrada, muitas
vezes, é decorrência da falta de instrução financeira, mas nem sempre. Como estamos
vendo aqui no nosso pais, o preço de tudo anda aumentando e, infelizmente, o
nosso salário não segue o mesmo ritmo.
O que fazer?
Seja agente da mudança que você quer na sua vida.
1. Entenda o tamanho da divida
2. Busque alternativas de negociação.
3. Procure uma renda extra.
4. Reveja os seus gastos.
5. Tenha uma reserva para quando precisar.
6. Faça seu dinheiro render sem investir.
8- Antes de tudo confie em Deus.
Confiar em Deus é descansar e acalmar nele, mesmo não
compreendendo os seus planos, pois compreende que ele sempre tem o melhor para
os seus filhos. Confiar em Deus é ter certeza de que ele cuida de nós mesmo
quando tudo está contra nós. É chegar até o vale da sombra da morte e confiar
que ele está ao nosso lado.
Manuel Luis. psicoterapeuta.
Se você deseja dar um passo importante em prol do bem-estar de seu relacionamento sua vida , converse com um profissional da Psicanalise . Mande uma mensagem clicando aqui, mandando uma
mensagem pelo WhatsApp (11)997245111. ou .whatsapp.5511964939479
Contato:prmanuelluis@gmail.com
taniaetania7@gmail.com
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
Casado com Tânia Santos há 26 anos e sirvo a Deus como Pastor há 25 anos.
Formação: Psicanálise, Traumas Religiosos, Transtorno de Personalidade e Humor ,pelo Instituto Fazendo a Diferença. Formado em Psicologia Pastoral pelo CETADI Mestre em Teologia Histórica Pela FATETE .Formado em Apologética pelo ICP.
Professor de varias matérias teológicas pelo CTADI,
Palestrante sobre Gestão das emoções,
Inteligência Emocional,
Ansiedade,
Depressão
Estresse
Transtornos do sono;
Medos;
Luto;
Agressividade.
Treinamento de Liderança,
Palestras para casais,
Transtorno bipolar;
Conflitos sociais;
Transtorno de pânico;
Orientação vocacional;
Tratamento para dependência química;
Comentários
Postar um comentário