Baixa alta estima afeta nossa vida

                                           Baixa alta estima afeta nossa vida

A baixa autoestima está intimamente ligada à dificuldade de auto aceitação e à falta de autoconhecimento. Indivíduos inseguros, que possuem dificuldade em aceitar os próprios erros e não conseguem reconhecer e valorizar seus potenciais desenvolve um grande medo da rejeição e têm o hábito de se comparar a outras pessoas.

Uma pessoa que sofre de baixa autoestima não se sente capaz de realizar as coisas e, com isso, acaba perdendo inúmeras oportunidades de crescimento em vários âmbitos da vida, prejudicando o próprio desenvolvimento. Vou destacar alguns pontos que acredito serem importantes em relação aos sinais de baixa autoestima:

A baixa autoestima está ligada à falta de confiança em si mesmo para realizar tarefas do dia a dia e se relacionar de modo geral, seja com amigos, família ou no trabalho.

A pessoa poderá ter dificuldade em confiar na sua capacidade, portanto poderá ter dificuldade em se relacionar com outras pessoas tanto na vida pessoal como profissional.

Pessoa com baixa alta estima, não conseguem se relacionar com outras pessoas por medo de não serem aceitas de serem rejeitada.

Pessoas com baixa autoestima pode afetar o desempenho profissional e acadêmico, podem ter dificuldade de concentração e de tomar decisões e de correr riscos.

A baixa alta estima pode aumentar os riscos de desenvolver problemas psicológicos, depressão ansiedade e fobias.

Aqui na escoladadisciplina, somos psicanalistas  especializados em diferentes tipos de terapia e abordagens, para te ajudar a compreender e controlar seus comportamentos e emoções que prejudicam sua rotina e relações pessoais.

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É bom para sua saúde mental e emocional, bom para a sua saúde física e a dos outros.

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